Votre bien-être à bord | BETICO

Votre bien-être à bord

Notre équipe, soucieuse de votre bien-être, vous prodigue quelques conseils afin que votre traversée soit un moment agréable...
CONFORT VOYAGE BETICO

 

  • Portez des vêtements confortables afin d'être le plus à l'aise possible.
  • Avant votre départ et durant le voyage, n'oubliez pas de vous hydrater, buvez de l'eau ou du jus et évitez les boissons alcoolisées.
  • Si vous décidez de faire la traversée sur le sundeck, n'oubliez pas d'appliquer une protection solaire et si possible, mettez une casquette.
  • Protégez également vos enfants et n'oubliez pas de leur proposer régulièrement de l'eau pendant la traversée.

 

A bord d'un navire en mouvement permanent, l'organe régulateur de l'équilibre situé dans l'oreille interne peut-être affecté, ce qui provoque le mal des transports chez certaines personnes.

Cela peut se traduire par un mal au cœur, des nausées ou des vomissements et des maux de tête.

Voici quelques astuces afin de prévenir le mal de mer :

CONSEIL CONTRE LE MAL DES TRANSPORTS
  • Reposez-vous bien la veille et le jour du départ ;
  • Mangez léger (en évitant l'alcool) ;
  • Détendez-vous avant de monter sur le bateau ;
  • Installez-vous dehors ou au centre du bateau (c'est là que ça bouge le moins) et dans le sens de la navigation ;
  • Évitez de regarder les mouvements du bateau, son sillage, les vagues qu'il provoque...
  • Évitez la lecture, les jeux vidéo ou le surf sur écran d'ordinateur ;

Si toutefois le mal de mer survient, n'attendez pas. Dès les premiers symptômes :

  • Fixez l'horizon ou la côte (regardez au loin). Vous pouvez aussi si vous le préférez fermer les yeux ;
  • Allez sur le SUNDECK et respirez de l'air frais ;
  • Répétez-vous des phrases positives (« ça va passer » par exemple) ou, au contraire, essayez de ne plus y penser ;
  • Mangez des bananes (qui calment les aigreurs) ou mâchez du chewing-gum ;

Si malgré nos conseils, vous ne parvenez pas à vaincre le mal de mer il existe différents traitements administrables en prévention ou en traitement :

  • L'homéopathie peut aider certaines personnes ;
  • Des médicaments spécifiques (à prendre avant le départ) : antinauséeux, antivomitifs ;

Les médicaments doivent généralement être pris 1 heure avant le départ, ils ne sont pas disponibles à bord. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

Sachez aussi que le mal de mer se traite par une rééducation adaptée. N’hésitez pas à en parler à votre ORL qui est spécialiste de l’équilibre.

Jetez un œil sur cette page internet :

http://orl.nc/mal-des-transports-cinetose/

Article rédigé en partenariat avec le Dr NOUWEN Johan, Chirurgien ORL.

 

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Les voyages en mer pouvant sembler long pour les enfants, n’hésitez pas à emporter des divertissements comme par exemple :

  • Des cahiers de coloriage avec des crayons de couleur,
  • Des jeux de société, 7 familles,
  • Petites voitures, poupées,

Si vous avez oublié votre magazine préféré, des pochettes contenant trois magazines seront proposés en vente au prix de 900 XPF. 

Vous voyagez à plusieurs ou vous souhaitez faire des rencontres, emporter un jeu de société, de carte.

Bougez durant votre traversée !

Une terrasse extérieure est libre d'accès à toutes les classes. Depuis cette terrasse, profitez du paysage et l’air marin. Ce sera aussi le lieu idéal pour faire des rencontres.

Tout au long de l’année, vous apprécierez les eaux turquoise du lagon classé au patrimoine mondiale de l’UNESCO. Le navire passe à proximité d’ilots et de nombreux lieux remarquables.

De mi-juillet à mi-septembre, vous aurez peut-être la chance d’observer des baleines qui viennent faire étape dans les eaux Calédoniennes…

Rendez-vous au snack, vous y trouverez des boissons, de quoi vous restaurer et des friandises.

Si vous allez faire du tourisme, mettez à profit le temps de votre traversée pour lire les guides de voyages, parler avec les autres passagers, notre équipage.

Des écrans de télévision sont répartis dans les salons. Nous y diffusons des reportages, clips musicaux, films et dessins animés.

Si vous avez une tablette, un smartphone ou un ordinateur portable, pensez à les recharger afin d’avoir l’autonomie nécessaire à la durée de votre voyage. Télécharger des jeux, des dessins animés ou tout autres applications. Afin d’éviter de déranger les autres passagers, prenez des écouteurs.

Lorsque le navire se trouve à proximité de la grande terre ou des iles, vous bénéficierez d’une connexion internet, renseignez-vous auprès de l’équipage.

Et s’il vous reste du temps, pourquoi ne pas en profiter pour faire une sieste et arriver à destination en pleine forme !